АНАТОМИЯ УВЕРЕННОСТИ
Анатомия уверенности: как развить внутренние принципы, повысить самооценку и избавиться от зависимости от чужого мнения. Простые советы для личностного роста.
Часто можно услышать советы, которые предлагают магические действия для развития уверенности в себе. Считается, что нужно сделать что-то волшебное, и уверенность появится сама собой. Однако для того, чтобы понять, что действительно нужно делать, важно разобраться, что такое уверенность в себе.
Что такое уверенность в себе?
Уверенность возникает, когда человек получает подтверждение, что его действия соответствуют высоким стандартам, которые он сам себе установил. Чтобы определить, хороша ли вещь, у нас есть определенный стандарт, и мы сравниваем с ним результат.
Откуда человек может получить подтверждение?
Подтверждение можно получить двумя способами:
- Снаружи, от других людей. Однако в этом случае возникает зависимость от мнения окружающих.
- Изнутри, из своего внутреннего мира. Для этого нужно иметь внутренние принципы и следовать им. Развивая свои внутренние принципы, можно достичь уверенности в себе.
Таким образом, для развития уверенности в себе важно работать над своими внутренними стандартами и принципами, а не полагаться на внешние подтверждения.
уверенностьвсебе #саморазвитие #личностныйрост #мотивация #психология #внутренниепринципы #самоуверенность #самооценка #самоподтверждение #личнаяэффективность #духовныйрост #внутренняясила