Апатия и депрессия появляются из недостатка свободной энерегии.
Если внизу эмоциональный тон — это депрессия.
Что такое депрессия? Апатия? Депрессия — это неуверенность в достижении целей. Неумение двигаться. Неспособность двигаться. Почему? Потому что нет энергии. Нет энергии.
Я не могу двигаться к своим целям, из-за этого я чувствую, что стою на месте. Ощущение, что я стою на месте, приводит к ощущению, что что-то не так. И это есть апатия и депрессия.
Сначала возникает апатия — ощущение, что я не могу двигаться. Но если апатия длится очень долго, она превращается в депрессию. То есть депрессия — это хроническая апатия.
Вот и всё.
Как изменить характер: устраните реактивность, проработайте привычки через осознанное наблюдение, избегая борьбы. Простые шаги к…
https://youtube.com/shorts/uoY7m91IAAg Есть явление, известное как страх сцены. Он возникает перед выступлением и не отпускает до…
"Я заметила, что моё отношение к прошлым событиям изменилось. Я всегда думала, что у меня…
Уверенность в себе связана с количеством свободной энергии. Чем больше у вас энергии, тем увереннее…
Свободная энергия является ключом к уверенности и эмоциональному благополучию, позволяя человеку достигать поставленных целей. https://youtube.com/shorts/-sbW-SW_rN0…
Освобождение закупоренной энергии повышает свободную энергию человека, улучшая его эмоциональное состояние и увеличивая вероятность достижения…
