Есть явление, известное как страх сцены. Он возникает перед выступлением и не отпускает до его конца. Этот страх связан не только с негативным опытом, но и с взаимодействием с чужими людьми и высокой ответственностью.
Это очень распространенная проблема у музыкантов.
Страх сцены может включать:
– страх поражения,
– чрезмерную ответственность, часто связанную со страхом поражения.
Чтобы преодолеть этот страх, необходимо работать над преодолением страха неудач.
В процессе духовного процессинга мы помогаем человеку пройти через неудачи и понять, что они являются лишь частичными неудачами. Таким образом восстанавливается уверенность в себе и повышается самооценка.
Осознание проблемы начинается с распутывания противоречий. Устранение реактивности помогает найти чёткую формулировку и увидеть путь…
Как изменить характер: устраните реактивность, проработайте привычки через осознанное наблюдение, избегая борьбы. Простые шаги к…
"Я заметила, что моё отношение к прошлым событиям изменилось. Я всегда думала, что у меня…
Апатия и депрессия появляются из недостатка свободной энерегии. https://youtube.com/shorts/qEurF8RJINs Если внизу эмоциональный тон — это…
Уверенность в себе связана с количеством свободной энергии. Чем больше у вас энергии, тем увереннее…
Свободная энергия является ключом к уверенности и эмоциональному благополучию, позволяя человеку достигать поставленных целей. https://youtube.com/shorts/-sbW-SW_rN0…
